Coraz częściej należy dbać o swoją osobistą ochronę. Nie tylko podczas pokazywania się w publicznych miejscach, ale także w domu lub nawet podczas robienia zakupów. Głowy państw, znani ludzie lub politycy, którzy mogli narazić się innym podmiotom cały czas korzystają z profesjonalnej ochrony. Kuloodporne szyby w autach, eskorta i ciągły monitoring ochranianej osoby. To wszystko, co oferuje ochrona osobista. Niektórzy radzą sobie z tym inaczej.
Osoby , które nie są celebrytami , ale także chcą czuć się bezpiecznie kupują najróżniejsze akcesoria, które w razie problemów pozwala uciec bez wyrządzania krzywdy innej osobie. Nie chodzi o pistolet, który nie należy do najbezpieczniejszych. Ponadto, na broń trzeba mieć pozwolenie, a to już nie jest taka łatwa sprawa, aby zdobyć wszelkie uprawnienia. Dobrą ochrona osobistą będzie w tej chwili gaz pieprzowy lub po prostu rozpoczęcie trenowania sztuk walki. Krav maga to skuteczna technika, która uczy, jak zachować się w ekstremalnej sytuacji, kiedy ktoś nas atakuje. Wielu profesjonalnych ochroniarzy trenuje tą sztukę walki. Polega ona na użyciu przedmiotów, które znajdują się dookoła, unicestwieniu przeciwnika i ucieczce lub podjęciu dalszych kroków. Jest to efektywne i za razem efektowne. Osoby, które mają czas trenować – powinny zainteresować się tą sztuką. Dzięki niej efektywna ucieczka i przy okazji poskromienie agresora staje się dziecinnie łatwe. Inne sztuki walki także mogą zostać wykorzystane wyłącznie do obrony. Treningi pozwalają ćwiczyć nie tylko siłę fizyczną, ale także mentalność ludzką, która dotyczy zachowania się podczas ataku lub podczas innych nieprzewidzianych sytuacji. Każdy reaguje inaczej i takie reakcje nie zawsze są dobre.