Wybierając krem do twarzy, warto zwracać uwagę nie tylko na obietnice producenta, ale także na skład. Składniki aktywne mogą wspierać zdrowie skóry, jednak niektóre substancje mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Aby zapewnić swojej cerze to, co najlepsze, warto dowiedzieć się, czego nie powinno być w składzie kremu. Produkty kosmetyczne zawierają bowiem różnorodne składniki chemiczne, które mogą powodować podrażnienia, alergie lub przyspieszać starzenie się skóry.
Parabeny i ich wpływ na skórę
Parabeny to popularne konserwanty, które można znaleźć w wielu kosmetykach, w tym kremach do twarzy. Choć skutecznie zapobiegają rozwojowi bakterii, są uznawane za kontrowersyjne. Parabeny mogą przenikać przez skórę i, według niektórych badań, zaburzać równowagę hormonalną. Działają na zasadzie imitacji estrogenu, co może przyczyniać się do różnych problemów zdrowotnych.
Warto unikać produktów, które zawierają następujące parabeny:
- Metyloparaben
- Etyloparaben
- Propyloparaben
- Butyloparaben
Wiele marek oferuje dziś produkty bez parabenów, które są równie skuteczne i bezpieczne w użytkowaniu.
Sztuczne zapachy i ich alergiczne właściwości
Wiele kremów zawiera sztuczne substancje zapachowe, które mają na celu uczynienie kosmetyku bardziej przyjemnym w użyciu. Niestety, składniki zapachowe mogą wywoływać reakcje alergiczne, szczególnie u osób o wrażliwej skórze. Sztuczne zapachy mogą także prowadzić do podrażnień, zaczerwienień i swędzenia, a przy długotrwałym stosowaniu mogą uczulać.
Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, warto zwrócić uwagę na kremy bezzapachowe lub takie, które używają naturalnych olejków eterycznych zamiast syntetycznych substancji zapachowych. Do popularnych alergenów należą:
- Linalool
- Limonene
- Citral
Silikony – błyskawiczny efekt czy ukryte zagrożenie?
Silikony są często dodawane do kosmetyków, aby nadać im jedwabistą konsystencję i zapewnić efekt wygładzenia. Choć pozornie sprawiają, że skóra wydaje się gładka, to w rzeczywistości tworzą na jej powierzchni warstwę, która utrudnia naturalne oddychanie. Mogą również blokować pory, co prowadzi do powstawania zaskórników i wyprysków.
Najczęściej spotykane silikony to:
- Dimethicone
- Cyclopentasiloxane
- Cyclohexasiloxane
Stosując kremy z silikonami na co dzień, możesz zauważyć pogorszenie kondycji skóry. Warto więc zwrócić uwagę na produkty o naturalnych składnikach, które nie powodują blokowania porów.
Alkohole – nie każdy jest zły, ale warto uważać
Niektóre kremy zawierają alkohol, który działa jako rozpuszczalnik, poprawiając przenikanie składników aktywnych. Jednak alkohol o krótkim łańcuchu węglowym, jak etanol czy izopropanol, może działać drażniąco i wysuszająco na skórę. Może także zaburzać barierę hydrolipidową, co z kolei przyczynia się do utraty nawilżenia i zwiększonej wrażliwości skóry.
Alkohole, których warto unikać:
- Alcohol Denat
- Isopropyl Alcohol
- Ethyl Alcohol
Lepszym wyborem są alkohole tłuszczowe, które działają nawilżająco, jak Cetearyl Alcohol czy Stearyl Alcohol.
Barwniki i ich potencjalne skutki uboczne
Barwniki są dodawane do kosmetyków głównie w celach estetycznych, jednak mogą one wywoływać alergie i podrażnienia. Niektóre barwniki syntetyczne, zwłaszcza pochodzenia petrochemicznego, mogą być rakotwórcze lub wywoływać różne reakcje skórne. Warto zwrócić uwagę na kosmetyki o neutralnych barwach, bez sztucznych barwników.
Unikaj kremów zawierających:
- CI 19140 (tartrazyna)
- CI 14720 (czerwień allura)
- CI 42090 (błękit brylantowy)
PEG-i i ich rola w kosmetykach
PEG-i (polietylenoglikole) są substancjami stosowanymi w kosmetykach jako emulgatory i środki nawilżające. Mogą one zwiększać przenikanie innych składników przez skórę, co nie zawsze jest pożądane. W dodatku, PEG-i mogą być zanieczyszczone szkodliwymi substancjami, takimi jak tlenek etylenu i dioksan.
Do popularnych PEG-ów należą:
- PEG-100
- PEG-40
- PEG-6
Aby unikać potencjalnych zagrożeń, warto wybierać kosmetyki, które są wolne od PEG-ów.
Formaldehyd i jego działanie konserwujące
Formaldehyd jest stosowany jako środek konserwujący, jednak jego obecność w kosmetykach budzi wiele kontrowersji. Formaldehyd jest znanym alergenem i kancerogenem, który może wywoływać podrażnienia skóry oraz problemy z układem oddechowym. Chociaż wiele krajów wprowadziło ograniczenia dotyczące jego stosowania, warto unikać produktów, które zawierają lub uwalniają formaldehyd.
Formaldehyd można znaleźć pod różnymi nazwami, takimi jak:
- Formalin
- Quaternium-15
- DMDM Hydantoin
Syntetyczne konserwanty i ich wpływ na zdrowie
Oprócz parabenów, wiele kosmetyków zawiera inne syntetyczne konserwanty, takie jak fenoksyetanol czy triclosan. Są one stosowane w celu przedłużenia trwałości kosmetyków, jednak ich wpływ na zdrowie bywa kontrowersyjny. Triclosan, na przykład, może działać drażniąco na skórę i jest podejrzewany o wpływ na układ hormonalny.
Konserwanty, które warto omijać:
- Triclosan
- Phenoxyethanol
- BHT (Butylated Hydroxytoluene)
Jak wybrać bezpieczny krem do twarzy?
Wybierając krem do twarzy, warto dokładnie analizować skład i unikać substancji, które mogą być szkodliwe dla skóry. Warto sięgać po kosmetyki o naturalnym składzie, które nie zawierają parabenów, sztucznych barwników, silikonu i innych syntetycznych składników. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wybrać odpowiedni krem:
- Wybieraj produkty naturalne – zwróć uwagę na marki, które stawiają na składniki pochodzenia roślinnego.
- Sprawdzaj etykiety – dokładnie czytaj skład, zwracając uwagę na obecność parabenów, PEG-ów czy sztucznych barwników.
- Zwróć uwagę na certyfikaty – certyfikowane kosmetyki ekologiczne zwykle nie zawierają szkodliwych konserwantów i substancji chemicznych.
Dzięki temu artykułowi wiesz już, czego unikać w składzie kremu, aby cieszyć się zdrową i piękną skórą.
